Depresyondakiler daha fazla rüya görüyor

PSİKİYATRİ Uzmanı Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, depresyondaki kişilerin daha fazla rüya gördüğünü söyledi.

16 Eylül 2021 Perşembe 22:39 | Son Güncelleme: 16 Eylül 2021 Perşembe 22:41
Depresyondakiler daha fazla rüya görüyor

Doç. Dr. Ünsalver, “Depresyon da uykusuzluğun sık görüldüğü tablolardan biri. Tipik uyku bozuk- luğu, uykuya dalmasında gecikme ve çok erken uyanması şeklinde görülür. Depresyondaki kişi karışık ve çok rüya görür. Günlük bir saatlik uyku, gece iki saatten çalar. Uykusuzluk problemi varsa şekerlemeler kesinlikle kalkmalı. Sigara, çay ve kahve gibi uyarıcı maddeler uykusuzluk yapar. Alkol, danışanların uyku için seçtiği yol olsa da sızmaya neden olduğu gibi uykunun yapısını ciddi derecede bozar” dedi.

loading...